Nesta semana, a cantora Wanessa Camargo, participante do BBB24, confessou aos colegas da casa que, se sentia uma impostora por conviver com famílias da alta sociedade “Eu casei com um cara que é da high society, convivia com famílias não sei o que, mas sempre me sentia impostora”, declarou.
A especialista em autoconhecimento e única formadora no Brasil do método Louise Hay, Renata Fornari, explica de como surge esse sentimento: “Por mais que todos os dados da realidade mostrem, sem sombra de dúvida, o sucesso e a capacidade da pessoa, ela carrega consigo a sensação de ser uma fraude. Surge um mecanismo de medo de ser descoberta, um receio de que as pessoas percebam que, no fundo, não merece esse sucesso. Por isso é fundamental entender o que a criança que fomos sentiu, pois a maioria das referências sobre nós mesmos e o mundo são aprendidas até os 7 anos de idade. A criança, como Wanessa, pode ter aprendido que não era boa o suficiente em comparação aos outros. Essa sensação de inadequação pode persistir na vida adulta, resultando na chamada síndrome do impostor”.
Wanessa também compartilhou sua experiência de cura, enfatizando a importância de se reconectar com a criança interior: “Na metodologia de Louise Hay, essa etapa é essencial, pois não adianta trabalhar apenas na superfície do adulto. É preciso mostrar àquela criança que suas ideias sobre si mesma estavam equivocadas. Tudo o que aprendeu, que a levou à conclusão de ‘não sou bom o suficiente’, pode ser desaprendido e reaprendido”, ensina Fornari.
Nos ensinamentos de Hay, fundadora da Hay House, maior editora de livros do tema, existem diversas técnicas para isso: “Um exercício simples é pegar uma foto sua quando criança e responder a pergunta ‘Se eu pudesse voltar no tempo, o que diria para essa criança?’. E então você pode literalmente escrever uma carta a essa criança, dizendo a ela o quanto já é perfeita do jeitinho que é, que é inteligente, capaz e merecedora de todo amor e das coisas boas da vida simplesmente por existir. Lembre-se, o seu passado não define o seu futuro”, reforça Renata.
Além de ser a única formadora do método no país, Renata é a que mais forma profissionais por ano no mundo. A metodologia oficial da maior precursora do autodesenvolvimento através do autoamor no mundo, está presente em mais de 70 países. Fornari se dedica desde 2017 com o objetivo de ensinar as poderosas técnicas de transformação de Louise, ajudando pessoas a se libertarem de condicionamentos do passado e entrarem em contato com a própria essência, tendo o autoamor como principal ferramenta: “Quando nos aceitamos e nos respeitamos, tudo flui com facilidade e não delegamos a ninguém – ou a nada – o poder ou responsabilidade pela nossa felicidade. Quando entramos em contato com nossa verdadeira essência, conseguimos lidar com dores, medos e sentimentos negativos para transformá-los em crescimento e desfrutar cada vez mais da nossa paz interior!”, relata Fornari.
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