Na busca por uma vida mais saudável, a procura por orientação nutricional tem crescido significativamente. Nesse cenário, destaca-se o trabalho desenvolvido pela nutricionista Thainara Gottardi, que oferece um atendimento personalizado focado nas necessidades individuais de cada paciente e utiliza sua própria jornada para aplicar na sua profissão. “Eu comecei uma vida saudável há 10 anos e, desde então, me dedico a oferecer às pessoas uma metodologia que possa ser viável dentro da realidade de cada um. O meu objetivo é ajudar as pessoas a encontrarem a felicidade com autoestima”, relata.
Formada desde os 20 anos de idade, Thainara já realizou diversos cursos e especializações e, dentre os pilares que trabalha, atua principalmente com nutrição esportiva e estética; clínica integrativa; e nutrição comportamental. inclusive, elabora planos alimentares sob medida, levando em consideração os objetivos, preferências e condições de saúde de cada pessoa. “Acredito que a alimentação vai além do aspecto físico, ela é fundamental para o bem-estar mental e emocional”, afirma a profissional.
O atendimento personalizado envolve uma avaliação detalhada do histórico de saúde, hábitos alimentares e estilo de vida dos pacientes. Com essas informações, ela elabora um plano alimentar que não apenas promove a perda de peso ou ganho de massa muscular, mas também melhora a qualidade de vida geral. “Cada pessoa é única, e o que funciona para um pode não funcionar para outro. Por isso, é importante que o plano alimentar seja adaptado às particularidades de cada um”, explica.
Além disso, a nutricionista utiliza a tecnologia a seu favor. Por meio de um aplicativo de acompanhamento nutricional, ela consegue monitorar em tempo real o progresso dos pacientes, fazer ajustes no plano alimentar e fornecer apoio contínuo. “A comunicação constante e o suporte são essenciais para que o paciente se sinta motivado e não desista do processo”, ressalta.
Os resultados desse atendimento diferenciado têm sido positivos. Muitos pacientes relatam não apenas a perda de peso, mas também melhorias significativas na disposição, qualidade do sono e até mesmo no humor. “Ver a transformação na vida das pessoas é o que me motiva a continuar investindo em um atendimento de excelência”, conclui Thainara Gottardi.
Com um trabalho focado na individualidade e no cuidado integral do paciente, a nutricionista se consolida como uma referência na área, mostrando que a alimentação pode ser uma poderosa aliada na busca por uma vida mais saudável e feliz.
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NATHALIA ALCOBA DE CARVALHO RODRIGUES
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